S A R I A W A N

by. Shinta Ferlina

Kendati cukup mengganggu, sariawan seringkali disepelekan oleh penderitanya dan masyarakat pada umumnya.
Rasa perih dan nyeri pada gusi akibat sariawan hanya diobati sendiri dengan sekadar mengkonsumsi vitamin C, obat bebas yang dijual di pasaran, atau larutan penyegar yang oleh produsennya diklaim mampu menghilangkan sariawan.

Sariawan atau stomatitis aphtosa adalah suatu kelainan pada selaput lendir mulut berupa luka pada mulut yang berbentuk bercak berwarna putih kekuningan dengan permukaan agak cekung. Munculnya sariawan ini disertai rasa sakit yang tinggi. Sariawan merupakan penyakit kelainan mulut yang paling sering ditemukan. Sekitar 10% dari populasi menderita dari penyakit ini, dan wanita lebih mudah terserang daripada pria.

Ada beberapa faktor penyebab yang diduga menjadi penyebab munculnya sariawan. Misalnya, luka tergigit, mengkonsumsi makanan atau minuman panas, alergi, kekurangan vitamin C dan zat besi, kelainan pencernaan, kebersihan mulut tidak terjaga, faktor psikologi, dan kondisi tubuh yang tidak fit.

Waspadai Sariawan

Sariawan di tempat yang sama selama dua minggu hingga satu bulan dapat dijadikan indikasi adanya kanker rongga mulut. Sariawan bisa jadi merupakan penanda awal dari suatu keganasan, seperti kanker di rongga mulut (oral cancer).
Menurut data patologi anatomi terkini, kanker rongga mulut atau squamosa carsinoma merupakan jenis kanker kesembilan yang paling sering diderita penduduk Indonesia.
Jenis kanker tersebut, bisa menyebar dengan cepat ke organ dan jaringan tubuh yang lain seperti kelenjar getah bening, paru-paru, rongga dada, dan otak.
Rongga mulut merupakan port of entry atau pintu masuk dari banyak aktivitas. Di sana banyak pembuluh darah dan lapisan epitelnya lebih tipis. Itu membuat sel-sel kanker lebih sering terpapar dan akhirnya menyebar ke bagian yang lain.Bila sudah demikian, hal yang bisa dilakukan untuk mengatasinya adalah dengan melakukan pembedahan dan memberikan terapi baik berupa kemoterapi maupun radioterapi. Pembedahan dan terapi itu pun, tidak bisa memberikan jaminan kesembuhan bagi penderita kanker di rongga mulut. Hampir 90 persen penderita oral cancer meninggal dunia setelah satu tahun.

Mencegah Sariawan
Sebagaimana jenis kanker yang lain, kanker di rongga mulut juga sulit diobati dan disembuhkan. Karena itu lebih baik kita mencegah supaya itu tidak terjadi, yakni dengan menjaga kesehatan gigi dan rongga mulut kita. Berikut tips-tips yang dianjurkan:

• Menggosok gigi dengan cara yang benar dengan pasta gigi yang berfluoride
• Gigi, lidah, dan rongga mulut harus selalu dibersihkan dari sisa-sisa makanan supaya sisa-sisa makanan tidak menjadi asam dan merusak gigi serta gusi.
• Biasakan menggosok gigi setiap kali habis makan dan sebelum tidur




• Disarankan agar setiap individu secara teratur memeriksakan kondisi kesehatan giginya ke dokter gigi setiap enam bulan sekali
• Lebih baik setiap individu menghindari perilaku yang berisiko memicu kanker di rongga mulut seperti merokok dan memasukkan obat-obatan ke dalam gigi yang berlubang.

Penyebab Sariawan

§ KURANG VITAMIN C. Vitamin C sangat diperlukan oleh tubuh kita. Dan alam telah menyediakannya secara berlimpah dalam tomat, jeruk, paprika, cabai, serta berbagai jenis buah dan sayuran dengan kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Dan biasanya sariawan akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari bila makanan yang merangsang seperti cabai, cuka, dan yang bersifat asam dihindari untuk sementara.

§ SERING MEMAKAN MAKANAN PEDAS DAN ASAM.Makanan yang pedas serta asam merupakan penyebab bahkan memperpanjang sariawan. Banyak laporan yang menyatakan orang-orang yang memakan jeruk asam dari Australia (yang banyak di jual di Indonesia), biasanya langsung terserang sariawan. Dan bila dilakukan challenge test (diberi lagi) sariawan akan timbul lagi.

§ GIGI RUNCING YANG MENIMBULKAN LUKA PADA MULUT. Faktor lain yang bisa menyebabkan sariawan, diantaranya adalah gigi geraham yang runcing karena patah atau karsinoma.

§ ALERGI MAKANAN TERTENTU. Bila diduga karena alergi makanan, maka disarankan harus menghindari makanan pencetusnya. Beberapa buah yang rawan mengakibatkan alergi hingga terjadi sariawan di antaranya, semangka, sawo, dan pepaya.

§ FAKTOR GENETIK/ KETURUNAN. Bisa pula, pemicunya faktor genetik atau keturunan. Jika seorang kakek sering sariawan, cucunya bisa mengalami RAS. Kalaupun terkait dengan faktor keturunan, mengatasinya ialah dengan memperlambat waktu kambuh. Caranya, meningkatkan daya tahan tubuh pasien. Mengkonsumsi vitamin C, menjaga kondisi tubuh, serta mengelola stres dapat memperlambat kambuhnya sariawan.

§ STRESS. Stres memang menjadi salah satu pemicu seseorang mengalami sariawan. Gangguan mental itu membuat mukosa menjadi sensitif yang berakibat mudah luka. Karena itu, banyak orang yang sulit sembuh sariawan meskipun sudah menjalani berbagai pengobatan. Menurunkan tingkat stres ikut mempercepat penyembuhan.

§ ADANYA KETIDAKSEIMBANGAN HORMON. Ketidakseimbangan hormon pun berpengaruh. Misalnya, wanita dapat dengan mudah mengalami sariawan menjelang menstruasi. Hal ini bisa menimbulkan stres yang berkepanjangan, karena adanya ketidakseimbangan emosi menjelang masa menstruasi, ditambah lagi dengan timbulnya sariawan yang tidak diinginkan.

§ LUKA AKIBAT TERGIGIT. Apabila bagian dalam mulut pernah tergigit dan terluka, maka akan berpotensi sariawan.

§ GIGI PALSU TIDAK PAS. Sebaiknya untuk menggunakan gigi palsu, gunakan yang terbaik bagi Anda. Sesuaikan dengan bentuk rahang dan mulut. Tidak ada salahnya untuk mengeluarkan uang lebih demi kenyamanan kita dalam memakai gigi palsu, daripada harus terus-menerus tersiksa karena sariawan.

§ SUSUNAN GIGI YANG TIDAK SIMETRIS. Susunan gigi yang tidak rapi merupakan salah satu penyebab terjadinya sariawan, karena kalau dipakai mengunyah makanan bisa terkena gusi atau permukaan dalam pipi. Hal itu bisa saja menimbulkan luka pada gusi.

§ INFEKSI BAKTERI, VIRUS, ATAU JAMUR. Bisa juga disebabkan karena infeksi yang dapat disebabkan oleh bakteri, virus, atau jamur. Pengobatan bisa dilakukan dengan melihat kondisi penderita terlebih dahulu, dalam menentukan jenis obat untuk mengatasi infeksi ini.

§ MENURUNNYA DAYA TAHAN TUBUH. Bagi Anda yang terlalu sibuk sehingga tidak memperhatikan asupan gizinya, bersiap-siaplah mengalami sariawan sebagai pertanda bahwa Anda mengalami gangguan sistem imun. Penyakit berbahaya seperti AIDS, leukemia, dan masih banyak lagi yang berkaitan dengan sistem imun akan membayangi Anda apabila tidak segera mengatasinya. Mengkonsumsi makanan yang seimbang sangat penting untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap prima.

Pengobatan Sariawan

Di bulan-bulan seperti ini, dimana perubahan cuaca drastis sangat sering tejadi, kita sering disulitkan dengan penyakit yang sebenarnya ringan namun tetap saja mengganggu. Sariawan memang tidak bisa dianggap remeh. Bagi anda yang bekerja mungkin anda tidak sempat makan buah-buahan yang mampu mencukupi kebutuhan vitamin C dalam tubuh untuk menghindari sariawan. Berikut tips-tips untuk mengobati sariawan.

§ OBAT SALEP KHUSUS ANTIRADANG. Untuk pengobatan sariawan yang khusus tidak ada karena sariawan itu merupakan peradangan. Biasanya dokter memberikan obat salep khusus antiradang yang bisa dioleskan di daerah sariawan.

§ BERKUMUR DENGAN OBAT KUMUR ANTISEPTIK. Berkumur dengan obat kumur antiseptik juga cukup membantu mempercepat penyembuhan dan mengurangi rasa sakit.

§ BERKUMUR DENGAN AIR GARAM. Pengobatan sederhana yang bisa dilakukan di rumah yaitu dengan berkumur dengan larutan air garam hangat.

Umumnya sariawan itu dapat sembuh sendiri. Paling lambat proses penyembuhannya sekitar dua minggu. Tetapi, kalau sariawannya berat dan sudah ada infeksi bakteri mungkin kita perlu minum antibiotik.

k4y4r1z – Khasiat Semangka